Month: November 2021

Xu hướng thu hút sự chú ý nhiều hơn bằng việc kịch tính hóa mọi thứ lên hoặc quyến rũ nhằm thu hút. Họ sẽ bị ảnh hưởng bởi ý kiến của những người khác và cực kỳ nhạy cảm với những lời chỉ trích hoặc không tán thành. 

Đây là những nét đặc trưng của một người mắc chứng rối loạn nhân cách kịch tính hay còn gọi là HPD (Histrionic Personality Disorder). Nhưng không hẳn bất kỳ ai có những đặc điểm trên đều mắc phải căn bệnh này. Để có thể hiểu hơn về căn bệnh này hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé.

Rối loạn nhân cách kịch tính là gì?

Rối loạn nhân cách kịch tính (Histrionic Personality Disorder – HPD) được Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ định nghĩa là một chứng rối loạn nhân cách đặc trưng bởi một hình thái phổ biến của xúc cảm quá mức. Tìm kiếm sự chú ý quá mức bao gồm những hành vi quyến rũ không thích hợp và khao khát không được chấp thuận quá mức.

Những người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn kịch tính sẽ có lối sống kịch tính, hoạt bát, nhiệt tình và thích tán tỉnh. Tuy nhiên, họ sẽ cảm thấy khó chịu khi họ không phải là trung tâm của sự chú ý. Chứng bệnh được chẩn đoán thường gặp ở phụ nữ nhiều gấp bốn lần so với nam giới. Rối loạn nhân cách kịch tính ảnh hưởng đến 2-3% dân số nói chung và 10-15% ở các viện sức khỏe tâm thần nội trú và ngoại trú.

Những người bị HPD thường tím kiếm sự chú ý quá mức, phóng đại hành vì và cảm xúc và khao khát sự kích thích. Họ có thể có hành vi khiêu khích tình dục, thể hiện cảm xúc mạnh mẽ với phong cách ấn tượng, nhiều khi họ có thể dễ dàng bị người khác làm ảnh hưởng. 

Một số đặc điểm liên quan như: tự chủ, tự nuông chiều, khao khát được đánh giá cao và hành vi thao túng người khác để nhận được điều mà họ mong muốn.

Dấu hiệu và triệu chứng

Những người mắc bệnh HPD thường có chức năng cao, về cả mặt xã hội lẫn nghề nghiệp. Họ thường có kỹ năng xã hội tốt, dù với xu hướng sử dụng chúng để thao túng người khác biến họ thành trung tâm của sự chú ý. 

HPD cũng có khả năng gây ảnh hưởng cao đến các mối quan hệ xã hội và lãng mạn của một người, cũng như khả năng đối phó với những mất mát hay thất bại, họ sẽ tìm cách điều trị trầm cảm lâm sàng khi mối quan hệ lãng mạn kết thúc. Một số dấu hiệu phổ biến:

• Không nhìn thấy tình huống cá nhân của họ một cách thực tế, thay vào đó sẽ là sự kịch tính và phóng đại những khó khăn của bản thân.
• Thay đổi về công việc một cách thường xuyên, dễ chán nản và thích né tránh khỏi sự thất vọng (thay cho việc đối mặt với nó). 
• Người bệnh thích đặt mình vào những tình huống rủi ro.
• Quá nhạy cảm với những lời chỉ trích hay phản đối, khao khát sự chú ý từ người khác,
• Sử dụng các triệu chứng soma giả tạo (bệnh về thể chất) hoặc rối loạn tâm lý để thu hút sự chú ý.
• Người bệnh còn tự tin rằng họ có một mối quan hệ thân thiết với người khác, trên thực tế thì không phải.

Nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn nhân cách kịch tính

Nhân cách là sự kết hợp giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi khiến mọi người trở nên độc đáo. Nhân cách tác động đến cách mà chúng ta nhìn nhận về bản thân, thêm vào đó là niềm tin chúng ta về người khác lẫn thế giới xung quanh.

Nguyên nhân chính xác dẫn đến bệnh rối loạn nhân cách kịch tính vẫn chưa thể xác định một cách chính xác,

Gen di truyền và cấu trúc sinh học khiến bạn dễ mắc căn bệnh này hơn. 

Trải nghiệm thời thơ ấu: Đối với những đứa trẻ thiếu hụt luôn đi tìm kiếm sự thu hút chú ý từ cha mẹ, nó theo họ đến tuổi trưởng thành.

Điều trị chứng rối loạn nhân cách kịch tính

Việc điều trị chứng rối loạn nhân cách kịch tính không hề dễ dàng. Đa phần người bệnh sẽ luôn nghĩ rằng mình không cần điều trị hoặc họ sẽ thường nhầm lẫn với thói quen với việc tìm kiếm điều trị là không hấp dẫn.

Tuy nhiên, với liệu pháp tâm lý và đôi khi là thuốc có thể giúp người mắc chứng rối loạn ứng phó một cách hiệu quả.

Trị liệu tâm lý

Việc trị liệu tâm lý là lựa chọn điều trị phổ biến và hiệu quả nhất cho người mắc bệnh chứng rối loạn nhân cách kịch tính. Điều trị tâm lý bao gồm tiến trình nói chuyện với một chuyên viên tâm lý về cảm xúc và kinh nghiệm họ có. 

Những liệu pháp tâm lý được sử dụng sẽ giúp họ và các nhà trị liệu xác định điều gì đằng sau hành động và biểu hiện trong quá trình điều trị. Chuyên viên trị liệu giúp người bệnh làm việc về hình ảnh tâm lý của chính mình và hình thành chiến lược chung sống với người khác theo cách tích cực, thay vì việc liên tục cố gắng gây sự chú ý từ người khác.

Hỗ trợ điều trị với thuốc

Điều trị kèm với thuốc cũng là một trong những cách hỗ trợ cải thiện bệnh cho người bệnh. Rất nhiều người mắc chứng rối loạn nhân cách kịch tính có khả năng xây dựng được cuộc sống bình thường và làm việc như một phần của xã hội.

Trên thực tế, nhiều người mắc chứng rối loạn nhân cách kịch tính vẫn có thể sinh hoạt và có cuộc sống bình thường, không gặp sự cố gì. 

Tỉ lệ đồng mắc phải trầm cảm hoặc lo lắng ở nhóm rối loạn này rất cao, đôi khi còn là một phần trong triệu chứng gây nên. Điều trị kèm với dược lý có thể hỗ trợ cho người bệnh. Đa phần người bệnh phải gặp vấn đề trong các mối quan hệ thân mật hay sự thất bại, mất mát, đôi khi là việc khiến bạn thất vọng thì mới dẫn đến các vấn đề về mặt sức khỏe tâm thần khác.

Vậy nên, trong trường hợp bản thân, người thân hay người xung quanh bạn có những triệu chứng trên hãy tìm gặp các chuyên gia/bác sĩ tâm lý về sức khỏe tâm thần để được hỗ trợ với phương pháp phù hợp nhất. Để tránh được bệnh cũng như mang đến bạn một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn. 

==> Xem thêm: Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD): Nguyên nhân và dấu hiệu cần biết

Theo thống kê tại các quốc gia Châu Âu, cứ 1000 người thì có khoảng từ 3 – 5 người bị rối loạn phân ly, xuất hiện ở nữ nhiều hơn nam, và trẻ vị thành niên là đối tượng đáng quan tâm. Bài viết sau sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về căn bệnh này, nếu bạn đang là phụ huynh hoặc bạn quan tâm đến vấn đề của trẻ em, bài viết sẽ giúp bạn biết cách phòng tránh và điều trị hiệu quả đối với bệnh rối loạn phân ly ở trẻ.

Rối loạn phân ly là gì?

Rối loạn phân ly hay rối loạn thần kinh chức năng là những rối loạn tâm thần, khi đó những người mắc bệnh sẽ cảm thấy bản thân như mất một khoảng thời gian những gì họ đã trải qua. Vì sự mất kết nối giữa cảm xúc, nhận thức, tri giác, hành vi của họ bị gián đoạn và mất tự chủ.

Vỏ não có vai trò then chốt đối với trí nhớ, tri giác, nhận thức, tư duy, và ý thức. Nếu quá trình hoạt động của vỏ não bị suy yếu, thoát khỏi sự kiềm chế của dưới vỏ làm tăng cảm xúc.

Do đó, khi con người trải qua các sang chấn tâm lý có kích thích mạnh mẽ đến vỏ não, dẫn đến sự mất kiểm soát. Khi vỏ não không tự điều hòa thì hoạt động của vùng dưới vỏ não sẽ tăng lên, xuất hiện các triệu chứng của rối Loạn phân Ly. Đây được xem như một cơ chế để bảo vệ bản thân bệnh nhân chống lại các chấn thương, căng thẳng do tâm lý gây ra.

Nguyên nhân gây ra rối loạn phân ly

Như đã đề cập ở trên, vỏ não hoạt động suy yếu cộng với tác động của sang chấn tâm lý dẫn đến xuất hiện các triệu chứng rối loạn phân ly.  Tuy nhiên, theo các chuyên viên tâm lý, hiện nay chưa có bằng chứng khoa học chứng minh rối loạn phân ly được gây ra bởi tổn thương não bộ, vì vậy nó được gọi là bệnh lý chức năng.

Nguyên nhân chủ yếu được chẩn đoán:

• Do Sang Chấn Tâm Lý: Bệnh nhân trải qua hoặc chứng kiến các sự kiện đáng sợ như bạo hành, chiến tranh,… trải qua những cảm xúc mạnh như lo sợ tột độ, tức giận quá mức, thất vọng nặng nề… những căng thẳng kéo dài trong cuộc sống, nhất là đối với trẻ em như áp lực trong học tập, bị ba mẹ kìm cập quá mức, mâu thuẫn gia đình, công việc.
• Yếu Tố Bên Trong – Nhân Cách Yếu: Xung đột nội tâm, thiếu tự chủ, nghị lực, thiếu sự tự kiềm chế bản thân, được nuông chiều quá mức, giáo dục không phù hợp hình thành nhân cách yếu trong trẻ, nên khi bị tác động từ bên ngoài với tâm lý yếu trẻ dễ bị rối loạn phân ly.
• Nhân tố môi trường: Những nhân tố làm suy yếu thần kinh, giảm hoạt động của vỏ não như nhiễm trùng, nhiễm độc, chấn thương sọ não, thiếu dinh dưỡng.

Biểu hiện rối loạn phân ly

Các biểu hiện rối loạn phân ly không theo sơ đồ giải phẫu đã được biết đến mà nó dựa trên tưởng tượng của bệnh nhân, do vậy các biểu hiện rất đa dạng. Kết quả lâm sàng cho thấy rối loạn xuất hiện theo từng cơn và khó kiểm soát. 

Biểu hiện thường gặp như: ngất, co giật, liệt, mất cảm giác, run, tim đập nhanh, mất giác quan như mù, điếc….

Nhưng những đau đớn này lại không tương đồng với biểu hiện trên cơ thể, nghĩa là trạng thái cơ thể vẫn bình thường, nhưng xuất hiện những biểu hiện trên khi bệnh nhân “lên cơn”. 

Như một số bệnh nhân sẽ thấy khó thở nhưng lưu lượng oxy vào phổi không giảm, cơ quan mắt vẫn hoạt động bình thường nhưng lại biểu hiện như không nhìn thấy gì, do vậy bác sĩ cần dựa trên các biểu hiện rối loạn để có phương pháp điều trị phù hợp.

Điều trị 

Điều trị rối loạn phân ly chủ yếu bằng liệu pháp tâm lý, trong đó có thể kể đến liệu pháp ám thị, chẳng hạn nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý cho bệnh nhân “bị mù” mang đến hiệu quả. Một số trường hợp cần kết hợp điều trị với châm cứu, bấm huyệt nhằm tạo niềm tin cho bệnh nhân vào quá trình điều trị.

Quá trình điều trị mất nhiều thời gian, do vậy cần sự kiên trì của bệnh nhân và gia đình, trong thời gian này gia đình, người thân cần quan tâm, nâng đỡ, chăm sóc bệnh nhân. Bên cạnh đó, nên kết hợp với việc nâng cao thể trạng, bồi dưỡng nhân cách, tạo không gian môi trường sống phù hợp lấy lại sự cân bằng, cải thiện tình trạng bệnh cho bệnh nhân.

Trong quá trình điều trị gia đình, người thân cần chú ý các điều sau:

• Không quá chiều chuộng, hay lo lắng thái quá, như vậy sẽ khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn, giữ thái độ quan tâm, chăm sóc, đúng mực là điều nên làm.
• Không xem thường bệnh nhân, như những phân tích trên, đây không phải là biểu hiện giả tạo do vậy gia đình không được hất hủi, bỏ rơi bệnh nhân.
• Tạo không khí vui vẻ, thoải mái, tránh dồn dập gây áp lực lên bệnh nhân.

Phòng tránh 

Sự phát triển não bộ của trẻ trong những năm đầu đời có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻ sau này. Và một trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn phân ly là do nhân cách yếu. Vì thế các bậc phụ huynh cần có những phương pháp nuôi dưỡng, chăm sóc, giáo dục đúng đắn, nhằm giúp trẻ phát triển não bộ, bồi dưỡng nhân cách và có môi trường phát triển toàn diện.

Cho trẻ tham gia các hoạt động thể thao tăng cường sức khỏe, vui chơi giải trí phù hợp như cho trẻ tập võ, học các môn năng khiếu trẻ yêu thích như ca, múa, hát, vẽ…cho trẻ đọc sách giúp bồi dưỡng trí tuệ, tình thương yêu và nhân cách.

Phát triển song song cả thể chất và tinh thần, tránh không tạo các áp lực cho trẻ như trong học tập, quản lý quá mức, đồng thời quan tâm, chăm sóc, bảo vệ trẻ khỏi các mối nguy hại.

Kết luận

Để bệnh rối loạn phân ly ngày càng thuyên giảm trong xã hội, cha mẹ cần phải chú trọng đến việc nuôi dạy trẻ từ những năm tháng đầu đời, để trẻ có nhân cách vững vàng. Như chúng ta đã thấy rối loạn phân ly cũng xảy ra ở người lớn nếu có nhân cách yếu, do đó việc hình thành nội tâm vững chắc từ nhỏ là điều vô cùng quan trọng, vì nó sẽ ảnh hướng lâu dài trong đời sống của mỗi người.

Nếu thấy trẻ mắc một trong các triệu chứng trên thì hãy liên hệ ngay cho đội ngũ bác sĩ/chuyên gia tâm lý của chúng tôi để nhận được những lời khuyên và liệu trình điều trị kịp thời

Sự phát triển chóng mặt của xã hội đang khiến cho giới trẻ ngày nay phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần. Việc phải đối mặt với nhiều áp lực khác nhau cùng với những yếu tố tiêu cực từ môi trường sống là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến các rối loạn tâm lý, tâm thần. Những bệnh lý thường gặp có thể kể đến là rối loạn lo âu, rối loạn hành vi, rối loạn khí sắc và cảm xúc, tâm thần phân liệt…

Tuy nhiên, số người đi khám và điều trị các bệnh rối loạn tâm thần chưa cao do hầu hết mọi người chưa hiểu đúng về nhóm bệnh này. Việc không được hỗ trợ y tế kịp thời và đúng cách có thể khiến cho bệnh càng thêm trầm trọng và gây nhiều tác hại cho cả người bệnh cũng như gia đình. Bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về rối loạn cảm xúc nhằm nhận biết, phòng ngừa và điều trị bệnh này một cách đúng đắn.

Rối loạn cảm xúc là gì?

Rối loạn cảm xúc là khái niệm thường được sử dụng thay cho thuật ngữ “rối loạn khí sắc” trong tâm thần học. Cảm xúc (khí sắc) của con người thường thay đổi liên tục, lên xuống theo sự ảnh hưởng của các yếu tố tâm lý bên trong và môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, khi các cảm xúc đó vượt ra khỏi giới hạn ổn định và không kiểm soát được sẽ trở nên vui quá mức (hưng cảm) hoặc buồn quá mức (trầm cảm).

Từ đó sinh ra hai dạng bệnh lý thường gặp là rối loạn trầm cảm đơn thuần và rối loạn lưỡng cực (trầm cảm xen kẽ với hưng cảm). Chứng bệnh này thường gặp phổ biến ở thanh thiếu niên, đặc biệt là nhóm người 18 đến 30 tuổi. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 5% dân số thế giới mắc phải chứng rối loạn cảm xúc. 

Các triệu chứng của rối loạn cảm xúc

Các triệu chứng và dấu hiệu để nhận biết rối loạn cảm xúc phụ thuộc vào loại rối loạn và tình trạng cụ thể của mỗi người.

Rối loạn trầm cảm đơn thuần

Người mắc chứng trầm cảm có các trạng thái cảm xúc bị trầm trọng quá mức, biểu hiện bởi các triệu chứng dưới đây:

• Tâm trạng buồn bã, khí sắc trầm uất, dễ khóc hoặc dễ cáu gắt
• Chán nản và giảm hoặc mất hứng thú với hầu hết mọi việc
• Rối loạn ăn uống và cân nặng: tăng hoặc giảm bất thường
• Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ hoặc ngủ nhiều hơn bình thường
• Suy nghĩ và vận động thể chất đều chậm chạp hoặc kích động quá mức
• Mệt mỏi, uể oải, mất năng lượng, đặc biệt khi vừa ngủ dậy
• Tự ti, cảm thấy bản thân vô dụng, là gánh nặng của mọi người
• Thiếu tập trung, thiếu quyết đoán
• Nghĩ đến cái chết, có ý định tự sát, lên kế hoạch hoặc cố gắng tự sát

Ngoài ra còn có một số dấu hiệu bệnh lý trên cơ thể như đau dạ dày, đau đầu, nhức mỏi xương khớp… Nếu bạn có ít nhất 5 triệu chứng nêu trên và chúng kéo dài hơn 2 tuần thì bạn cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là tình trạng các trạng thái cảm xúc thay đổi bất thường, các cơn trầm cảm và hưng cảm xen kẽ nhau. Người bệnh có thể phấn khích quá mức hoặc trầm uất quá mức mà không thể kiểm soát. Một cơn hưng cảm có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần với các biểu hiện thường thấy như sau:

• Cảm xúc hưng phấn: Vui vẻ và lạc quan quá mức, có thể ảo tưởng về năng lực của bản thân, dễ kích động
• Tư duy hưng phấn: Khó tập trung, suy nghĩ thay đổi liên tục, phát sinh những ý tưởng và hành động điên rồ mà không nghĩ đến hậu quả, có thể dẫn đến nguy hiểm cho bản thân hoặc những người xung quanh
• Hoạt động hưng phấn: Ít ngủ, đứng ngồi không yên, nói nhanh và nhiều hơn bình thường, nội dung nói lộn xộn, hành vi có tính chất kịch tính và lố bịch
• Đôi khi bệnh nhân trở nên hung dữ: Thích đập phá, châm chọc gây bất hòa, đánh người, hoặc thân mật với người khác thái quá, khiêu dâm, loạn dục…

Nguyên nhân gây ra rối loạn cảm xúc

Nguyên nhân gây ra các chứng rối loạn cảm xúc vẫn còn đang được khoa học nghiên cứu. Tuy nhiên, bước đầu có thể nhận định, chứng bệnh này phát sinh do sự kết hợp của yếu tố di truyền, yếu tố sinh học khác và lối sống, môi trường tác động.

Nguyên nhân sinh học

Gen di truyền có vai trò quan trọng trong sự phát triển bệnh rối loạn cảm xúc. Nghiên cứu cho thấy con người có 10-15% nguy cơ bị trầm cảm và 15-20% nguy cơ bị hưng cảm nếu có người thân trong gia đình mắc bệnh.

Sự rối loạn các chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể cũng là một yếu tố liên quan. Ví dụ như chất Dopamin có vai trò tạo cảm giác hưng phấn, hạnh phúc. Người bị trầm cảm có nồng độ Dopamin thấp hơn bình thường còn người bị hưng cảm có nồng độ Dopamin cao hơn bình thường. Ngoài ra, chất Serotonin và Noradrenalin ở người bị rối loạn cảm xúc cũng giảm rõ rệt so với người khỏe mạnh.

Rối loạn nội tiết (hoocmon) trong cơ thể cũng có thể dẫn đến rối loạn cảm xúc. Hai loại hoocmon có liên quan đến chứng bệnh này là hoocmon tuyến thượng thận và hoocmon tuyến giáp. Do đó, những người bị cường cận giáp, suy giáp cũng thường bị thay đổi cảm xúc bất thường.

Trường hợp não bị chấn thương cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến chứng rối loạn cảm xúc do hệ thống dẫn truyền thần kinh bị tổn thương.

Nguyên nhân từ lối sống

• Người có lối sống thụ động, ít hoạt động, ít giao tiếp xã hội có thể tăng nguy cơ bị rối loạn cảm xúc.
• Người lạm dụng bia rượu, thuốc và các chất kích thích rất dễ bị rối loạn cảm xúc do ảnh hưởng đến hoạt động sinh học của cơ thể.

Nguyên nhân từ môi trường sống

• Môi trường sống không hạnh phúc như gia đình mâu thuẫn, hoàn cảnh kinh tế khó khăn, áp lực công việc và học hành khiến con người dễ bị lo âu, trầm cảm.
• Những sang chấn tâm lý như tai nạn, mất người thân, bị lạm dụng… khiến con người bị chấn thương tinh thần nghiêm trọng làm tăng nguy cơ bị rối loạn cảm xúc lên gấp 6 lần so với người bình thường.

Chẩn đoán rối loạn cảm xúc

Rối loạn cảm xúc cũng như các dạng bệnh tâm thần khác đều có tính chất nguy hiểm với con người. Nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời, các triệu chứng bệnh sẽ tăng dần mức độ và gây ra nhiều biến chứng như suy giảm các chức năng của cơ thể, bệnh nhân tự hủy hoại bản thân hoặc tự sát, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống gia đình.

Chính vì vậy, bệnh nhân mắc chứng rối loạn cảm xúc cần được đưa đến các cơ sở chuyên môn như phòng khám tâm lý hoặc chuyên khoa tâm thần ở các bệnh viện để được chẩn đoán và và điều trị.

Các bác sĩ sẽ thực hiện việc chẩn đoán thông qua các bước: khám sức khỏe, xét nghiệm sàng lọc, đánh giá tâm thần bằng các bảng đánh giá như ICD-10 hoặc DSM-5…

Các phương pháp điều trị

Tri liệu tâm lý

Phương pháp điều trị thường gặp nhất là trị liệu tâm lý. Liệu pháp này có thể hiệu quả với những người bệnh do nhận thức sai lệch, chịu áp lực quá độ từ môi trường sống và các mối quan hệ, có lối sống thiếu lành mạnh. Nhà trị liệu tâm lý có thể giúp bệnh nhân kiểm soát các rối loạn cảm xúc ở mức độ nhẹ bằng cách tháo gỡ những vấn đề trong tâm lý và tiềm thức.

Điều trị bằng thuốc

Đối với các ca rối loạn cảm xúc mức độ nặng thì được điều trị bằng thuốc uống do bác sĩ kê đơn. Trong quá trình điều trị, người bệnh và người thân cần tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt không được tự ý ngưng uống thuốc, thay đổi liều lượng và cách uống thuốc nếu không sẽ gây nguy hại đến sức khỏe. 

Liệu pháp sốc điện

Đối với một số trường hợp thuốc không đạt hiệu quả vì nhiều nguyên nhân, liệu pháp sốc điện (ECT) có thể được sử dụng. Cụ thể là đưa các dòng điện nhỏ truyền qua não để tạo ra các cơn co giật ngắn nhằm thay đổi các chất hóa học trong não.

Nghiên cứu cho thấy liệu pháp này cải thiện đến 80% các triệu chứng của rối loạn cảm xúc và tác dụng nhanh hơn so với sử dụng thuốc. Tuy nhiên, sốc điện cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro như làm suy giảm trí nhớ. Vì vậy, việc chỉ định liệu pháp sốc điện phải tùy thuộc vào tình trạng bệnh nhân, cơ sở điều trị và kinh nghiệm của bác sĩ chuyên khoa. 

Phòng ngừa chứng rối loạn cảm xúc

Như ở trên đã nói, lối sống cũng là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến các bệnh về rối loạn cảm xúc. Do đó, việc xây dựng một lối sống lành mạnh chính là một biện pháp phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị đối với người bị rối loạn cảm xúc. Theo đó, chúng ta cần duy trì một lối sống với các yếu tố như sau:

• Cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Đảm bảo làm việc điều độ và nghỉ ngơi hợp lý để giảm căng thẳng, lo âu.
• Ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều rau và trái cây để tăng cường vitamin, khoáng chất giúp cải thiện tâm trạng. Hạn chế bia rượu và các chất kích thích.
• Thường xuyên vận động, tập thể dục. Có thể kết hợp với nghe nhạc, thiền, dùng mùi hương để giải tỏa căng thằng.
• Giữ kết nối với người thân và bạn bè để giao lưu tinh thần và cập nhật tình trạng sức khỏe nếu đang trong quá trình điều trị.
• Tự trang bị kiến thức về sức khỏe và tâm lý để giảm lo âu và chọn các giải pháp sức khỏe khoa học, phù hợp với bản thân.

Kết luận

Rối loạn cảm xúc và chứng bệnh phức tạo và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của mọi người. Tuy nhiên, nếu được thăm khám và điều trị sớm, người bệnh hoàn toàn có thể được chữa khỏi và trở lại với cuộc sống khỏe mạnh bình thường.

Vì vậy, người bị rối loạn cảm xúc rất cần nhận được sự quan tâm của người thân và sự hỗ trợ kịp thời từ các bác sĩ. Thực hiện lối sống lành mạnh kết hợp với tuân thủ liệu pháp trị liệu từ bác sĩ sẽ giúp người bệnh vượt qua được căn bệnh này.